Že iz otroštva se spomnim, da je moj stari oče imel diabetes. To pa je konkretno vplivalo na njegov način življenja, saj je vedno imel rad sladko hrano, na primer kakšne domače dobrote in pa pecivo. Zaradi diabetesa, pa se je moral temu odreči, kar pa ga je zelo potrlo. Nato pa sem čez nekaj let ugotovil, da pa ima diabetes tudi moj oče.
Tako pa me je malo zaskrbelo, kajti diabetes je bolezen, ki je lahko genetsko predana. Tako pa sem otroštvo in najstništvo preživel brez da bi se mi pojavil kakšen znak za diabetes, vendar je še vedno možnost, da bi se mi pojavil, saj se je mojemu očetu tudi pojavil, ko je že bil malo starejši.
Zato pa sem redno dajal pozornost na razne simptome, ki se pojavijo z diabetesom. Ti simptomi pa vključujejo redno utrujenost, saj telo ne mora več normalno porabljati sladkorja, ki pa je skoraj da glavni vir, ki daje telesu energijo. Nato pa je pogost simptom tudi povečan apetit in žeja, kjer pa lahko tudi sledi povečana izguba telesne teže.
Prav tako pa se veliko pacientom, ki imajo diabetes, pojavi slabost, v skrajnih primerih bruhanje, poslabšan vid in podobno. Dober znak diabetesa pa je tudi slabše, oziroma počasnejše, celjenje ran. To pa se zgodi zaradi spremembe koncentracije glukoze, oziroma sladkorja v krvi.
Tako pa dajem redno kri in pa dajem pozornost na te simptome, da bi ugotovil, ali tudi mene čaka diabetes. Močno pa upam, da me ta bolezen ne doleti, saj sem tudi sam velik ljubitelj raznih priboljškov, katere pa jemljem v mejah normale, ter tudi zaradi zdravja ne pretiravam s sladko hrano. To pa tudi zaradi razloga, ker sem športnik, ter vem, da sladkor ni zdrav za telo in kondicijo, vendar se rad kdaj in kdaj malo posladkam s kakšnim priboljškom.
Že skoraj da svoje celotno življenje, se ukvarjam s kakšnim športom. Tako smo večino poletnih dni preživeli na igrišču, kjer smo zelo radi igrali odbojko na mivki. Med letom, pa smo si zrihtali termine v telovadnici, kjer smo dvakrat na teden igrali košarko, kot rekreacijo. To pa mi je bilo v veliko veselje, vendar me je kakšno leto nazaj doletelo to, da sem začel imeti grozne bolečine v nogah, predvsem pa v mečih. To pa mi je onemogočilo, da sem sploh lahko še normalno igral košarko, kar pa me je povsem potolklo.
Zato pa sem začel iskati rešitev, nakar pa mi je prijatelj povedal za kompresijske nogavice, saj je imel on iste težave, ter so mu še kako pomagale. To pa mi je narisalo nasmešek na obraz, saj si nisem moral predstavljati, da nikoli več ne bi moral igrati košarke. Tako pa sem kar se da hitro poiskal kakšne kompresijske nogavice na spletu, ter jih naročil.
Ko pa so prispele, sem jih za test vzel s seboj na pohod v hribe, saj so me noge začele tudi tukaj boleti. Tako pa so me kompresijske nogavice zelo presenetile, saj sem lahko opravil daljši pohod skozi hribe, brez da bi me noge začele boleti do meje, da ne bi več moral sploh hoditi. To pa mi je dalo zelo veliko upanje, da bom res lahko spet začel hoditi na rekreacijo.
Tako pa sem dal kompresijske nogavice še na preizkus v dvorani, kjer smo igrali košarko in moram reči, da so mi resnično pomagale, ter sem lahko igral košarko povsem normalno. To pa mi je dalo zelo velik nasmešek na obraz, saj sem nekaj časa mislil, da se bom moral s košarko in pa ostalimi športi, za vedno posloviti. Tako pa sedaj že kakšnega pol leta aktivno igram košarko, saj mi to kompresijske nogavice omogočajo.
S fantom sva se kar nekaj let nazaj odločila, da bi rada zgradila svojo hišo. Vedela sva, da bo to res zelo velik izziv in ravno zato sva se odločila, da se bova več ali manj stvari lotila sama. Želela sva si stroškovno priti čim ceneje skozi in ravno zato so se na koncu odločila, da bova vse naredila sama. Seveda pa sva se zavedala, da tega ne moreva narediti vse sama. Zato sva tudi prosila za pomoč prijatelje, ki imajo izkušnje v tem.
Zelo veliko prijateljev se je strinjalo in so nama z veseljem pomagali. Seveda sva bila zelo vesela, saj sva vedela, da imava kar nekaj prijateljev, ki imajo z gradnjo zelo veliko izkušenj. En od prijateljev je prišel na parcelo res zelo pripravljen. Bila sem res zelo presenečena, saj je prišel s celim kombijem stvari. V kombiju pa sem tudi videla, da so bili gradbeni odri. Rekel je da to definitivno ni vse in da je potrebno iti še vsaj po enkrat toliko stvari. Gradbeni odri so me zelo presenetili, saj je šele takrat sem se zavedala, da gre zares. Vedno, ko vidimo, da se neka hiša gradi, so okoli hiše gradbeni oder. Gradbeni odri so seveda zelo pomembni za varnost delavcev in pa tudi omogočijo dostop do določenih mest, kjer je drugače rezalo težko.
Ravno, zato so mi bili gradbeni odri nekaj zelo zanimivega, saj sem jih takoj opazila, ko je odprl kombi. Gradbeni odri so bili takoj postavljeni, ko smo naredili neko osnovo hiše. Tako se je končno začela, potem tudi fasada in pa streho. Gradbeni odri so nam pri delu le zelo pomagali, saj so se vsi lepo varno počutili in delajo potekalo res zelo hitro in učinkovito. S pomočjo gradbenih odrov smo vse skupaj končali prej, kot smo si mislili. Je pa tudi res, da s fantom nisva imela ideje glede tega, koliko časa bo to trajalo, saj nisva imela nobenih izkušenj.
V podjetju smo se odločili, da moramo nekaj narediti, saj zadnje čase dobivamo ogromno različnih telefonskih klicev, saj imamo za stranke na voljo info telefonsko številko, ki jim omogoča postavljanje raznih vprašanj. Ker pa je interesa strank čedalje več, je bilo potrebno naš telefonski sistem malo posodobiti, saj vsi klici niso primerni za isto telefonsko številko. Zato smo se odločili, da bo telefonska centrala v našem podjetju odlična rešitev za ta nastali problem.
V principu gre za nekakšno omrežje, ki ga ustvarja telefonska centrala. To omrežje pa zagotavlja, da bomo lahko klice strank preusmerili na določeno drugo številko oziroma linijo, glede na njihove potrebe. Torej v kolikor zanima stranko nekaj o morebitni dostavi izdelkov, ki jih nudimo, jih bo telefonska centrala poslala na drugačno linijo, kot pa na primer klic kakšnega podjetja, ki je interesirano v morebitno sodelovanje z našim podjetjem.
Tako bi lahko ustvarili veliko bolj učinkovit sistem telefonskih klicev, ki bi prešli skozi telefonsko centralo. Prav tako bi se s tem znebili morebitno čakanje, ki ga imajo stranke, ko nas kličejo, saj so vse linije zasedeni. Zato smo bili že sigurni, da bo to primerna rešitev, saj se je povpraševanje in klici v našem podjetju zelo povečali.
Sedaj pa imamo že res nekaj časa vzpostavljen ta sistem in moramo reči, da nam je telefonska centrala priskrbela bistveno bolj učinkovit sistem, ki preusmerja klice na določene linije. Tako imamo sedaj lahko veliko več klicev, med drugim pa stranke in pa drugi ne rabijo dolgo čakati na posamezni telefonski liniji, saj je več linij zaradi preusmerjanja na voljo. Na vse splošna učinkovitost našega podjetja se je torej bistveno dvignila. To nam je prineslo tudi zmeren profit, saj lahko na dan opravimo več poslovnih klicev oziroma klicev raznih stran, katerim lahko odgovorimo na vsa morebitna vprašanja o temu, kar nudi naše podjetje.
Že nekaj časa je ena izmed najbolj pogostih bolezni, katera nas ogroža, rak. Gre za bolezen, ki je prisotna že zelo dolgo. Čeprav pa je to včasih veljala za smrtno nevarno, oziroma za neozdravljivo bolezen, je danes medicina že tako napredovala, da je rakava obolenja mogoče z raznimi postopki pozdraviti. En izmed takšnih postopkov je kemoterapija.
Rakava obolenja danes prizadenejo enega izmed treh. Pri temu pa je med mnogimi vrstami raka, najbolj pogost rak na prostati za moške, oziroma rak na dojkah za ženske. Obe vrsti raka in pa mnoge druge, je mogoče zdraviti z kemoterapijo.
Ta postopek zdravljenja, je predstavljal zelo revolucionarno naprednost v medicini, saj smo končno lahko pozdravili tako nevarno bolezen, kot je rak. Pri temu pa si je potrebno zavedati, da je ključnega pomena, da bo kemoterapija uspešna, da bolezen odkrijemo kar se da hitro. To pa zato, ker rakava obolenja delujejo tako, da se rakave celice hitro razširijo, ter napadejo vse sosednje zdrave celice. To pa pomeni, da lahko rak napade praktično vsak predel našega telesa in zato poznamo mnoge različne vrste raka, kot so na primer, kožni rak, rak na organih, kostni rak, rak na prostati in tako dalje.
Proces kemoterapija pa deluje tako, da nam zdravniki dajejo močna zdravila. ta zdravila so lahko v obliki infuzij, ali pa v obliki raznih tablet in podobno. Ker pa so ta zdravila tako močna, kemoterapija od nas zahteva, da jo izvedemo v več ciklih. To pa zato, ker so zdravila preprosto premočna, da bi potrebno dozo pridobili že v enem samem ciklu. Ta pa nas zaradi moči zdravil lahko telesno izčrpa, vendar je to naša najboljša možnost, da se soočimo z boleznijo rakavih obolenj.
Danes imamo torej veliko srečo, da se je razvil postopek kemoterapija, ki nas lahko ozdravi nekoč neozdravljive bolezni, ki se imenuje rak.
Ležišče je definitivno nekaj kar je za vsakega človeka drugačno. Nekateri imajo raje drugačna ležišča kot drugi. Ležišča se tudi zato precej razlikujejo med sabo, glede na različne želje ljudi. Ležišče je lahko tako za tiste ljudi, ki imajo raje trša ležišča tako kot za tiste, ki imajo raje mehkejša. Za nekatere ljudi je pomemben tudi material. Ležišče je lahko narejen iz različnih materialov, vse je odvisno od preferenc.
Ležišče je bilo tudi zame res zelo pomembno, ko se nakupovala novega. Vedela sem približno kaj si želim in kaj potrebujem, seveda pa v to nisem bila ravno 100% prepričana. Ko sem prišla v trgovino kje so imeli ležišča, sem si vsako ležišče pogledala posebej in ga tudi preizkusila. Na koncu res mislim da sem našla primerno ležišče zase. Bilo mi je res najbolj všeč od vseh, ki so jih imeli tam. Ko sem prišla domov in postavila to ležišče v spalnico, je res zelo lepo pasalo v prostor in res je bilo zelo udobno.
S končnim nakupom sem bila res zelo zadovoljna in vesela. Sedaj res zelo udobno spim in sem zadovoljna s svojim spancem. Zjutraj se zbudim s polno energije in vem, da je ležišče res pravo, saj me zjutraj niti nič ne boli in imam res veliko energije. V službi lahko normalno funkcioniram in delam zbrano. Vse je narejeno tako kot mora biti. Zvečer res zaspim kot top brez problema in takoj. Spim lepo celo noč in se ne zbujam ponoči, kar mi je tudi zelo pomembno.
To ležišče je zelo všeč tudi vsem, ki so ga videli. Včasih pride k meni prespati mama in je to ležišče že preizkusila in ji je bil zelo všeč. Rekla je da je res udobno in da se zelo dobro naspi na njemu. Z mamo imava namreč približno enake zahteve ko pride do spanca.
Zelo velik naravni problem, s katerim se srečujemo čedalje bolj, je onesnaževanje vode. Tak problem, pa je nevaren tako za nas ljudi, kot tudi za naravo in pa vsa bitja v naravi. Onesnaževanje vode pa lahko nam in pa drugim številnim organizmom povzroči razne bolezni, poleg tega pa lahko še vpliva na naravne habitate in pa živalske vrste.
Do tega pojava oziroma problema pride, ko se v vodi pojavijo snovi, ki niso prvotno naravno prisotne ali pa presegajo njihove normalne koncentracije oziroma količine. Takšne snovi, ki povzročajo onesnaževanje vode, lahko pridejo iz raznih virov. Primer takšnega vira je na primer kmetijska dejavnost, ali pa razne industrije, komunalne odpadne vode, odpadki, ki se kopičijo na prostem in tako onesnažujejo okolje in pa posledično podtalnico in podobno.
Med največje faktorje za onesnaževanje vode pa sodijo razne kemične snovi, med katere tudi štejemo gnojila in pa industrijske kemikalije. Takšne okolju škodljive snovi lahko ogrožajo tudi zdravju ljudi in pa se tako lahko kopičijo v telesu in povzročajo trajne škodljive učinke, kateri se lahko razvijejo tudi v rakava obolenja. Prav tako lahko to vpliva na ekosisteme in pa rastlinske in živalske vrste.
Posledice, ki jih prinaša onesnaževanje vode, se lahko nato razvijejo tudi na okolju. Učinek oziroma posledica onesnaževanja vode se lahko na dolgi rok spremeni tudi v spremembe temperatur vode, kar je lahko zelo škodljivo in pa katastrofalno za mnoge organizme, ki so od tega odvisni. To pa zato, ker to povzroči tudi razno prekomerno rast alg, kar se lahko razvije v pomanjkanja kisika in posledično uničenje naravnih habitatov. Prav tako lahko sprememba temperature vode povzroča smrt rib in drugih vodnih organizmih, ki so adaptirane na določene temperature vode in pa zaradi pomanjkanja kisika v vodi.
Onesnaževanje vode je torej zelo resen problem, s katerim se srečuje trenutna generacija. Potrebno pa ga je vzeti resno, saj bi bile posledice sicer katastrofalne.
Strešna kritina je glavni faktor vsake hiše, saj nam zagotavlja, da imamo streho nad glavo, katera nas bo varovala pred zunanjim vremenu, kot je veter, dež, toča in podobno. Zato pa je zelo pomembno, da, ko izbiramo strešno kritino, izberemo pravilno, saj so za različne stavbe primerne različne strešne kritine.
Mislih, ob nakupu strešne kritine, moramo imeti, kaj sploh preferiramo. To pa zato, saj imamo na voljo več različnih tipov strešne kritine. Izbiramo lahko med nekoliko bolj klasično strešno kritino, ali pa izberemo bolj sodobno. Prav tako moramo razmisliti še to, ali bo naša strešna kritina morala biti odporna na ekstremne vremenske razmere, ali pa na bolj mile, saj je to odvisno od tega, kje živimo. Vsekakor pa je dobro biti pri temu previden.
Strešna kritina pa je najpogosteje v obliki asfaltne kritine. Takšne strešne kritine so najbolj fleksibilne in prilagodljive. Ta je torej najprimernejša, če želimo da je strešna kritina estetsko kar se da lepa in se prilega našemu domu. Prav tako je asfaltna strešna kritina zelo dobro odporna na vse vrste vremena, poleg tega pa je relativno cenovno dostopna. Namestitev same asfaltne strešne kritine pa tudi ni velika znanost, torej jo je relativno enostavno postaviti.
V kolikor pa rabimo trajnostno in pa kar se da odporno kritino, je prava odločitev kovinska kritina. Te so ene izmed najtrpežnejših vrst strešne kritine in so tako odporne na najbolj ekstremne vremenske razmere.
Najbolj klasične pa so opečne strešne kritine, kjer se gre za polaganje posameznih strešnikov na leseno ogrodje strehe. Tu pa moramo imeti v mislih, da bo oblika strehe prav tako klasična, torej v obliki piramide ali tristrane prizme.
Na voljo pa imamo še nekaj drugih možnosti, kot so lesene strešne kritine, ki so primerne za rustikalen videz hiše, vendar te kritine trajajo nekje do 50 let. Nato pa poznamo še druge strešne kritine iz umetnih mas in pa pvc-ja.
Ko mi je končno uspelo kupiti zaščitne rokavice, sem lahko očistila stanovanje, tako kot je treba. Odločila sem se, da ne bom več čistila z golimi rokami, saj mi čistila ne delajo več najboljše usluge pri tem. Vedno bolj sem imela uničeno kožo na rokah. Nohti so se mi hitreje lomili in koža je bila vedno zelo suha, čeprav sem jo redno mazala s kremami. Odkar nosim zaščitne rokavice pri čiščenju in pri vseh opravilih, pa se mi končno koža počasi izboljšuje. Sicer sem si tudi kupila malce boljše kreme. Ker imam temeljit načrt, kako se bo koža na mojih rokah končno izboljšala in vidim, da gre vse v pravo smer.
Najprej sem mislila bo to mnogo težje, ker je bila moja koža res tako zelo suha, da ni bilo za nikamor. To je nekaj, kar je tako moteče, da prav res nisem mogla več prenašati. Seveda sem prebrskala cel internet, da sem našla vse podatke o tem, kaj vse bi lahko vplivalo na to in kako bi lahko to rešila. Če seveda lahko to rešim. Seveda je bilo na prvih mestih povsod napisano, da je zelo dobro redno nositi rokavice pri čiščenjih in podobnih stvareh, kjer se uporabljajo kemična sredstva, da se koža kar se da dobro zaščiti.
Ker so zaščitne rokavice ravno pošle, sem jih morala kupiti na novo. To je sicer malce trajalo, saj sem bila zelo dobra v tem, da sem jih vedno pozabila kupiti. Ko mi je končno uspelo, pa sem lahko začela z delom na tem, da se koža na mojih rokah končno popravi. Sedaj je že kakšen mesec od tega, odkar zaščitne rokavice vedno uporabljam, kjer je priporočljivo in prav res je mnogo bolje. Res, da je tudi moja koža malce bolj občutljiva, ampak raje nosim zaščitne rokavice in imama mehko kožo na rokah, kakor pa ne.
Izola je čudovito obmorsko mesto, ki se nahaja na slovenski obali. Je drugo največje mesto v slovenski Istri in ima bogato zgodovino ter kulturo. Izola ponuja številne turistične znamenitosti, ki privabljajo obiskovalce iz vsega sveta. Prav tako to mesto obiščejo tudi domači ljudje in prebivalci Slovenije.
Mesto Izola je znano po svoji prelepi obali, ki se razprostira vzdolž Jadranskega morja. Plaže v Izoli so med najlepšimi v Sloveniji in ponujajo obiskovalcem čudovit razgled na morje ter sončni zahod. Otrokom definitivno ni nikoli dolgčas, medtem ko pa se lahko odrasli lepo sprostijo. Na plažah se lahko sprostimo in uživamo v sončenju ali se odpravimo na različne vodne športe.
Poleg čudovite obale Izola ponuja tudi veliko zgodovinskih znamenitosti. V samem središču mesta se nahaja stari del, ki ga obkrožajo ohranjene obzidane ulice.
Izola je znana tudi po svoji kulinariki. Na obali lahko poskusimo številne morske jedi, kot so ribe, školjke in rakovice. Mesto je tudi dom številnih restavracij, kjer lahko poskusimo tradicionalne istrske jedi.
Obisk Izole je popolna izbira za vse, ki iščejo popolno kombinacijo sonca, morja in kulture. Mesto ponuja številne možnosti za aktivnosti na prostem, kot so kolesarjenje, pohodništvo, potapljanje in surfanje.
V Izoli se lahko sprostimo, uživamo v lepih plažah, se sprehodimo po očarljivih ulicah ali pa se odpravite na izlet v okoliška mesta. Ne glede na to, kaj bomo počeli, bo Izola zagotovo presegla naša pričakovanja. Zato ne smemo zamuditi priložnosti za obisk tega skritega bisera na slovenski obali. Izola nas bo zagotovo navdušila in prevzela s svojo lepoto in kulturo. Tam sem bila že večkrat in vse to je res. Ni kraja na tem svetu, ki je tako let kot je Izola. Res je vredna ogleda in odlična priložnost za oddih na morju. Sama sem tam vsako poletje in nikoli mi ni žal. Tam se sprostim in uživam maksimalno.